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  • 10月のおやすみとスタジオスケジュールについて
    10月のおやすみ 毎週金曜日 10/29(火)　5週目おやすみ 10/31(木)　5週目おやすみ クラスおやすみ 10月30日(水)
  • オンラインヨガOMLINE 限定配信クラスの無料公開スケジュール
    オンラインヨガOMLINE 限定配信クラスは毎月第1週末に無料公開しています。 10月の無料公開は 10月5日(土)・6日(日) 7:30LIVE配信開始！ 配信クラスは24時間いつでも視聴可能です。 ー限定公開クラス参加方法ー OMA公式YouTubeチャンネル登録&通知の🔔マークをON。​ 公開時に通知が入りますので、おうちから参加してくださいね！
  • 11月22日(金)～29日(金)　インド旅催行中の対応について
    インド旅催行中はクラスなどはお休みとなります。 以下の期間のお問い合わせやご連絡については、帰国後の対応となる場合がございますのでご了承ください。 期間：11月22日(金)～29日(金)
  • 新規クラスオープンします！
    スタジオヨーガクラスの新規クラスをオープンします。 新規開講クラス １．木曜日　10:00～11:30 ２．木曜日　15:00～16:30 ３．金曜日　10:00～11:30 ４．金曜日　15:00～16:30 上記クラスを3名以上から開講いたします。 詳しくは以下よりご確認ください。
  • 【継続率85%】オンラインヨガOMLINE 14日間無料トライアルをお試しください
    オンラインヨガOMLINEがLINEを使った配信にリニューアル！ 手軽に安心のオンライン配信に！ 毎朝LINEに朝活クラスのお知らせが届くようになりました。 LINEトークルームメニューからいつでも気軽にYOGAが取り組めるようになりました。 ートライアル参加方法ー ​１．OMA公式LINEに友だち追加します。 ２．OMA公式LINEのTOPメニューの黄色いボタンからお申し込みください。 ３．お申し込み完了と同時にトライアルが開始します。​​14日間、たっぷりお楽しみください。
インド旅

​講座・イベント

AyurYOGA

OMAのYOGAは継続率の高さが自慢
つまり、続けるほどの体感が違うのです

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スタジオクラス

OMAスタジオでの

グループクラス90分

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どこでもYOGA

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パーソナルクラス

スタジオクラス90分を
​オンラインで受講し放題

​マンツーマン、ペア、グループ

おひとりおひとりに合わせたクラス

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オンラインヨガ
OMLINE

LINEで簡単アクセスの
オンラインヨーガ

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Yoga&AyurvedaOMAのヨーガはインド伝承ヨーガをベースに、アーユルヴェーダの考え方を取り入れたオリジナルのヨーガプログラムを展開しています。

​

もちろんOMAのYOGAインストラクターはインドでYOGA研修を受け、アーユルヴェーダ講師としても活躍しています。

​

ひとりひとり無理なく、そして続けるほどにエクササイズでは得られない深まりを得ることができます。

​

​続けるほどに実感が伴うためか、スタジオクラスの3年以上継続率は70%、朝活眠活OMLINEは85%の3年以上継続率を誇ります。この継続率の高さは一般的なYOGAスタジオと異なる点で、私たちの小さなYOGAスタジオの自慢の一つです。

​

初心者の方はもちろん、エクササイズではないYOGAをお求めの方など、一度体験にいらしてください。

初心者大歓迎！女性専用ヨーガスタジオ
ヨーガ体験はこちらから

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瞑想
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​お役立ちのヨーガ動画がたくさん！

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毎月1日更新の『今月のお話とヨーガ』では

アーユルヴェーディックな養生法や智慧を公開中

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清照庵

毎週火曜日夜は生配信

『瑞照の氣づきの小部屋』

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山岳
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OM Shantihは、Yoga＆Ayurveda OMAのフリーペーパー！
スタジオスケジュールや当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナや呼吸法、精油、スパイス＆ハーブ、おすすめレシピなど、盛りだくさんの情報を掲載しています。

OM ShantihはOMA公式noteにて公開中！スタジオで無料配布もしています。お越しの際はぜひお持ち帰りください！​

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