top of page

瞑想

​意識のヨーガ

快眠

​ヨーガ

断食

​講座

​スパイス&ハーブ

​講座

アーユル

​ヴェーダ

基礎講座

OMAのヨーガプログラム(アーユルヨーガ)には、人間の取り扱い説明書とも称されるアーユルヴェーダの智慧をふんだんに取り入れています。心も身体も整えたい方、体質を知り食生活や体調をより自然な方法で改善したい方、アーユルヴェーダを学びながらヨーガで健幸を目指したい方などに特に喜ばれています。

Yogaクラスをスタジオとオンラインで。 アーユルヴェーダ講座も随時開催しています。

​TOPICS

【スタジオお休み・代講】

■お休み

◎4月29日(土)~5月5日(金)

 ゴールデンウィーク

​5月の第5週目は営業します

-OMA ONLINE SHOP-

IMG_9325_edited_edited.jpg
shop.png

オリジナルTシャツも♪

【イベント・ワークショップ】

◎YOGAファスティング講座無料説明会

 6月2日(金)19:00~4日(日)13:00

◎ヨーガニドラースペシャルクラス

~究極のリラクゼーションをご一緒に~

 6月4日(日)14:00~16:00

◎ハーブを極める 最終回

 上馬塲和夫先生によるアーユルヴェーダ特別講座

 6月18日(日)13:00~17:00

◎アーユルヴェーダ基礎講座

 〜自分を知ってキレイな身体作り〜

 6月24日(日)13:00~16:30

◎高野山YOGAリトリート

​ 7月28日(金)~30日(日)

今年も行きます日本人の原点へ

『私らしさとは?』の答えや『自分の本質』『生きる意味』を改めて素直に感じる時間

OMAの仲間との旅は本当の自分に繋がる貴重な時になるでしょう。

  • Instagram

OMAがお届けするスパイスやハーブのプチ情報をインスタで配信中!コラムやアーサナ、呼吸法も♪ぜひチェックしてね!インスタマークをポチっ♪

peatixサムネイル (1).png

OMAのアーユルヴェーダカウンセリングでは、アーユルヴェーダ体質診断を行い、自分の体質(ドーシャ)、現在の状況をチェック!

個々にあったセルフケアの実践法、食事、過ごし方、ハーブ&スパイスの使い方などをアドバイスします。

​お申込みはお問合せにて「カウンセリング申込」とご連絡ください。

3,800円​/60分

studioclassバッジ.png

スタジオヨーガクラス

中目黒のOMAスタジオで少人数のAyurYOGAグループクラスにご参加いただけます!

1クラス90分

スタジオでのグループレッスン

​朝活!眠活!OMLINEの配信の有無をお選びいただけます。

8150D8CC-981F-41AD-9F6C-BDB054AD9EB1 (2).jpeg
omline-logo0412.png

朝活!眠活!『OMLINE』
オンラインヨーガ)

OMA中目黒と繋がるお家時間で今こそ毎日習慣に。

毎朝生配信!

配信動画は24時間ご視聴可能!

3,900円/月

お申込み初月無料キャンペーン中

どこでもYOGA.png

ヨーガクラス
オンライン
​受講
放題!

◎OMAスタジオでのAyurYOGAクラスを配信します

◎ヨーガクラスはすべてオンラインライブ配信

◎どのクラスでも何度でも受講し放題

◎ヨーガニドラークラスも配信します

​◎朝活!眠活!OMLINEの配信の有無をお選びいただけます。

OMAバッジPRIVATEYOGA_03.png
AyurYOGA
​プライベートヨーガ
レッスン

OMAのヨーガをプライベートで!スタジオにて対面orオンラインも選べます!

​ご希望に合わせてご家族やお友達との受講も◎詳しくはお問い合わせ下さい。

イベント
2023年6月〜
【講座・イベントのご案内】
IMG_6440.jpg

上馬塲和夫先生による

人気のハーブ講座シリーズ第7弾!
集大成!温故知新の智慧の実践

ハーブを極める​

~ハーブを極めるを実践する!~

6月18日(日)13:00~17:00

WORKSHOP

はじめての

アーユルヴェーダ

WORK SHOP

スクリーンショット 2023-04-03 7_edited.png

新企画!Zoomで視聴する

無料​ワークショップ

自分を知る最強ツール、アーユルヴェーダ。気になる方はぜひ覗きにきてね!

6月10日(土)21:30~22:00

RETREAT

Facebookイベント&Googleスライド (8).png

高野山YOGAリトリート

7月28日(金)~30日(日)

​和歌山県高野山に於いて

WORKSHOP

スパイス.jpg

アーユルヴェーダ基礎講座

6月24日(土)13:00~16:30

​SPECIAL CLASS

スクリーンショット 2023-04-24 203011.png

ヨーガニドラースペシャルクラス

6月4日(日)14:00~16:00

アンカー 1
女性専用ヨーガスタジオ
ヨーガ体験レッスン申し込み方法
申込フォームにお名前、電話番号、メールアドレス、件名(『ヨーガ体験レッスン』とご記入ください)、本文に希望の日時を記入し送信していただくか、電話にてお申し込みください。スタジオでの体験となります。
OMAよりLINE、またはメールで返信させていただくか、お電話にて日時のご案内をさせていただきます。
 
当日申込不可 体験希望日前日の17時までにお申し込みください。
image1%20(4)_edited.jpg