何のためにYOGAがあるのか
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新年のご挨拶
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春は毒だし!デトックスのシーズン
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ヨーガ&アーユルヴェーダ OMA
MAIL: info@omayoga.com
女性専用ヨーガスタジオ・オンラインヨーガ・アーユルヴェーダ講座
瞑想
意識のヨーガ
快眠
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断食
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アーユル
ヴェーダ
基礎講座
OMAのヨーガプログラム(アーユルヨーガ)には、人間の取り扱い説明書とも称されるアーユルヴェーダの智慧をふんだんに取り入れています。心も身体も整えたい方、体質を知り食生活や体調をより自然な方法で改善したい方、アーユルヴェーダを学びながらヨーガで健幸を目指したい方などに特に喜ばれています。
Yogaクラスをスタジオとオンラインで。 アーユルヴェーダ講座も随時開催しています。
OCTOBER TOPICS
【スタジオお休み・代講】
■定休日
毎週金曜日
10月30日(火)
■クラスクローズ
10月7日(土)~9日(月)
【イベント・ワークショップ】
◎YOGAファスティング講座
10月6日(金)~8日(日)
10月15日(日)21:30~22:00
〜自分を知ってキレイな身体作り〜
10月9日(月)10:00~13:30
〜自分の体質を考える〜
10月17日(日)13:00~16:00
第一夜 新月YOGA
10月14日(土)18:00~20:30
第二夜 満月YOGA
10月28日(土)18:00~20:30
【お知らせ】
■OMLINE加入の方へ
7/1よりOMLINE朝活生配信クラスのURLはOMLINE動画配信サイトの「お知らせ」よりご確認ください。
OMAのYOGAは継続率の高さが自慢
つまり、続けるほどの体感が違うのです
Yoga&AyurvedaOMAのヨーガはインド伝承ヨーガをベースに、アーユルヴェーダの考え方を取り入れたオリジナルのヨーガプログラムを展開しています。
もちろんOMAのYOGAインストラクターはインドでYOGA研修を受け、アーユルヴェーダ講師としても活躍しています。
ひとりひとり無理なく、そして続けるほどにエクササイズでは得られない深まりを得ることができます。
続けるほどに実感が伴うためか、スタジオクラスの3年以上継続率は70%、朝活眠活OMLINEは85%の3年以上継続率を誇ります。この継続率の高さは一般的なYOGAスタジオと異なる点で、私たちの小さなYOGAスタジオの自慢の一つです。
初心者の方はもちろん、エクササイズではないYOGAをお求めの方など、一度体験にいらしてください。
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初心者大歓迎!
女性専用ヨーガスタジオ
ヨーガ体験についてはこちらから

スタジオクラス
OMAスタジオでの
グループクラス90分

どこでもYOGA

朝活!眠活!
『OMLINE』
動画配信サイトを使った
オンラインヨーガ

プライベートクラス
マンツーマン、ペア、グループなどでのおひとりおひとりに合わせたクラス
2023年10月〜
【講座・イベントのご案内】
24時間以内に返信いたしますが、それ以降になっても返信なき場合、
何らかの不具合が考えられますので、再度お問い合わせをお願いします。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。
Yoga&Ayurveda OMAはシャンティーライフ株式会社が運営しています。
弊社HPにて法人プランをご用意しています。
法人様への対応・お問い合せなど
ヨーガ体験申込み・お仕事のご依頼・各種お問い合わせ
OM Shantih オームシャンティ(OMA発行月刊マガジン)
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【公園朝ヨーガの連絡】
現在開催休止中:開催が可能になりましたらお知らせします!
場所:菅刈公園 和館前
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