ヨーガ＆アーユルヴェーダOMA (オーマ)は、中目黒駅から徒歩4分にあるアットホームなヨーガスタジオです。アーユルヴェーダ基礎講座をはじめ、全6回の本格的な講座を受講することもできます。
杉の床のぬくもりやいきいきとした窓辺の緑が、エクササイズを目的とした大規模なヨガスタジオとは違い、少人数制ならではのゆったりとした空間をさらに演出します。心と体を整えたい。そんな方は、ぜひOMAのヨーガをヨーガ体験レッスンで体感してください。
TOPICS
【スタジオお休み＆OPEN】2020
【お休み】
◎1月17日（金）18:30クラスのみお休み
◎2月11日（火） 通常クラスはお休みです。
◎2月23日 天皇誕生日
◎2月24日 振替休日
◎2月26日（水） 10:00クラス、15:00クラス
【代講】
◎2月25日（火）19:00クラス Ayaが担当します
【イベント】2020
◎アーユルヴェーダ基礎講座
1月25日（土）13:00〜16:00
◎アーユルヴェーダ基礎講座
2月6日（木）13:00〜16:00
◎ヨーガニドラー特別クラス
2月11日（祝火）14:00～16:00 講師 TAKAKO
◎味噌ワークショップ
2月15日（土）14:00〜16:00
◎ホームアーユルヴェーディスト講座 第4期6回目（修了式）
2月20日（木）13:00〜16:00
◎ファスティング講座説明会
2月17日（月）16:15〜17:00
2月21日（金）20:15〜21:00
【公園朝ヨーガの連絡】
公園朝ヨーガは
春までお休みです。
場所：菅刈公園 和館前
日時：毎週日曜日
※HP,LINE@, Facebook、Twitter,instagram などで情報発信します♪
（６回目）
2月20日（木）13:00〜16:00
OMAヨーガ&講座予約
クラスの予約、キャンセル、振り替え予約はこちらから
ヨーガ体験レッスン申し込み方法
申し込みフォームにお名前、電話番号、メールアドレス、件名（『ヨーガ体験レッスン』とご記入ください）、本文に希望の日時を記入し送信していただくか、電話にてお申し込みください。
OMAよりメールで返信させていただくか、お電話にて日時のご案内をさせていただきます。
体験レッスン参加費：1,500円（税込）
持ち物：タオル、飲み物
服装：動きやすい服（運動着）
ヨーガマット：無料貸出し
支払い方法：現金のみ（カード使用不可）
ヨーガ体験レッスン申し込みフォーム
ヨーガ体験レッスンはお一人様１プログラムのみに限らせていただきます。1レッスン６０分もしくは９０分のプログラムになります。
WORKSHOP
ヨーガニドラー
特別クラス
（講師Takako）
2月11日（祝火）14:00～16:00
講師 TAKAKO
お問い合わせはスタッフまで
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OM Shantih オームシャンティ(OMA発行月刊マガジン)
