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アーユル

​ヴェーダ

基礎講座

OMAのヨーガプログラム(アーユルヨーガ)には、人間の取り扱い説明書とも称されるアーユルヴェーダの智慧をふんだんに取り入れています。心も身体も整えたい方、体質を知り食生活や体調をより自然な方法で改善したい方、アーユルヴェーダを学びながらヨーガで健幸を目指したい方などに特に喜ばれています。

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日本のアーユルヴェーダ第一人者

医学博士 医師 /上馬塲和夫先生 監修

アーユルヴェーダ

基礎講座

4月23日(日)13:00~16:30​

場所:OMAスタジオ

5月2日(火)・3日(水)19:30~21:00

二夜連続 オンライン限定

Yogaクラスをスタジオとオンラインで。 アーユルヴェーダ講座も随時開催しています。

​TOPICS

【スタジオお休み・代講】

■お休み

◎4月29日(土)~5月5日(金)

 ゴールデンウィーク

【イベント・ワークショップ】

◎アーユルヴェーダ基礎講座

 〜自分を知ってキレイな身体作り〜

 4月23日(日)13:00~16:30

◎アーユルヴェーダ基礎講座

​オンライン限定二夜連続!

 〜初のオンライン夜開講!〜

 5月2日(火)・3日(水)

 19:30~21:00

  • Instagram

OMAがお届けするスパイスやハーブのプチ情報をインスタで配信中!コラムやアーサナ、呼吸法も♪ぜひチェックしてね!インスタマークをポチっ♪

<募集開始!>

◎高野山YOGAリトリート

今年も行きます日本人の原点へ

『私らしさとは?』の答えや『自分の本質』『生きる意味』を改めて素直に感じる時間

OMAの仲間との旅は本当の自分に繋がる貴重な時になるでしょう。

7月28日(金)~30日(日)

​【お知らせ】

2023年1月より月会費、ならびに受講料の改定をさせていただきます。

-適用クラス-

AyurYOGAスタジオクラス

どこでもYOGA

 (スタジオクラスのオンライン参加クラス)

AyurYOGAプライベート

​【アーユルヴェーダ体質診断】

アーユルヴェーダ体質診断は、簡単な質問に答えることで自分の体質(ドーシャ)をチェックできます。それぞれの体質ごとのセルフケアの実践法、食事、過ごし方、ハーブ&スパイスの使い方などをアドバイスします。

3,800円(税込)

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スタジオヨーガクラス

中目黒のOMAスタジオで少人数のAyurYOGAグループクラスにご参加いただけます!

1クラス90分

スタジオでのグループレッスン

​朝活!眠活!OMLINEの配信の有無をお選びいただけます。

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朝活!眠活!『OMLINE』
オンラインヨーガ)

OMA中目黒と繋がるお家時間で今こそ毎日習慣に。

毎朝生配信!

配信動画は24時間ご視聴可能!

3,900円(税込)/月

お申込み初月無料キャンペーン中

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ヨーガクラス
オンライン
​受講
放題!

◎OMAスタジオでのAyurYOGAクラスを配信します

◎ヨーガクラスはすべてオンラインライブ配信

◎どのクラスでも何度でも受講し放題

◎ヨーガニドラークラスも配信します

​◎朝活!眠活!OMLINEの配信の有無をお選びいただけます。

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AyurYOGA
​プライベートヨーガ
レッスン

OMAのヨーガをプライベートで!スタジオにて対面orオンラインも選べます!

​ご希望に合わせてご家族やお友達との受講も◎詳しくはお問い合わせ下さい。

イベント
2023年4月〜
【講座・イベントのご案内】

WORKSHOP

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アーユルヴェーダ基礎講座

4月23日(日)13:00~16:30

WORKSHOP

上馬塲和夫先生監修

ホーム

アーユルヴェーディスト講座

2023.5~10

9期生募集

別名魔女講座智慧のある生活で

健幸な日常を毎回の実習を交え

て実践的にお伝えします!

WORKSHOP

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二夜連続オンライン限定開講

アーユルヴェーダ基礎講座

5月2日(火)・3日(水)

​二夜連続 19:30~21:00

RETREAT

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高野山YOGAリトリート

7月28日(金)~30日(日)

​和歌山県高野山に於いて

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女性専用ヨーガスタジオ
ヨーガ体験レッスン申し込み方法
申込フォームにお名前、電話番号、メールアドレス、件名(『ヨーガ体験レッスン』とご記入ください)、本文に希望の日時を記入し送信していただくか、電話にてお申し込みください。スタジオでの体験となります。OMAの感染症対策をお読みになりご了承いただけましたらお申し込みください。
OMAよりメールで返信させていただくか、お電話にて日時のご案内をさせていただきます。
 
当日申込不可 体験希望日前日の17時までにお申し込みください。
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体験レッスン参加費:1,500円(税込)
持ち物:タオル、飲み物

服装:動きやすい服(運動着)

ヨーガマット:無料貸出しまたはご持参ください。

支払い方法:現金のみ(カード使用不可)

LINEにて体験受付を承っています。お友だち追加後メッセージをくださいね!

ヨーガ体験申込み・お仕事のご依頼・各種お問い合わせ

24時間以内に返信いたしますが、それ以降になっても返信なき場合、

何らかの不具合が考えられますので、再度お問い合わせをお願いします。

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

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OM Shantih オームシャンティ(OMA発行月刊マガジン)

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OMAカレンダー

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【公園朝ヨーガの連絡】​

現在開催休止中:開催が可能になりましたらお知らせします!

場所:菅刈公園 和館前

 ※HP,LINE@, Facebook、Twitter,instagram などで情報発信します♪

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