​四季の予防医学（夏編）の収録を行います！

 

スタジオ受講者募集中！

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インドの伝統医学アーユルヴェーダには、季節ごとに心身を整える「リトゥチャリヤ（季節の過ごし方）」という智慧があります。今回は「夏」に焦点を当て、消化力（アグニ）や毒素（アーマ）、経路（スロータス）、体組織（ダートゥ）などをテーマに、医師がわかりやすく解説。夏バテや湿疹といった身近な不調の背景を、医学的そしてアーユルヴェーダの視点から学びましょう。初めての方も歓迎です！

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★上馬塲和夫先生に直接質問をしながら学べるチャンスです！

★ご参加希望の方は下記の要綱のご確認お願いします。

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【四季の予防医学夏編収録 要綱】

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四季の予防医学夏編の収録を行います。ご参加の方には教材のデモンストレーションにご協力いただく場合がございますのでご了承ください。お申込みの方はアーカイブ配信の情報もお知らせさせていただきます。

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日時　6月8日(日)13:30〜17:00

場所　Yoga&AyurvedaOMA

東京都目黒区青葉台1-30-13　サンライズ中目黒2階（東京メトロ中目黒駅より徒歩4分）

※収録のため時間は超過する場合がございます。

申込期限　6/7(土)17:00まで受付

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【チケットについて】

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四季の予防医学 春編のお申し込み状況により以下のチケットでお申込みをお願いします。

単発でお申込みの方（春編のみ購入済、初めての方）：8,800円
全4回ご購入済の方：無料

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★★全4回ご受講希望の方★★

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①　こちらから全4回アーカイブをお申込ください。

②　次に当申込みの無料のチケットでお申し込みください。

※全4回へお申込みの方にガルシャナ手袋（1,200円相当）、OMAネットショップで使えるクーポン4枚（2,800円相当）進呈

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【四季の予防医学講座全4回 概要】

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現代医学に頼りすぎず伝統医学に偏らない
対処療法や薬で症状を緩和してきたけれど、本当は根本的に解決したい

​そんなあなたに！

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Dr.上馬塲が未来に託す永久保存版！
「誰でもすぐ実践できる 四季の予防医学」

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昨今、アーユルヴェーダ等の伝統医学は予防医療として欠かすことのできないものであることは知られてまいりました。さらに現代医学、伝統医学を複合的に活用することで、成果もあがることが判明しています。

「現代医学に頼りすぎず、伝統医学に偏よらない」

それぞれの良いところを活かした予防医学と春夏秋冬の4回の年間を通じた養生法の講座を上馬塲和夫先生に行っていただきます。

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ーーーーこんな方にーーーー

• 不調の原因を知って、くらしで改善するしたい方

• 症状が出たときに自分でできるケア法を知りたい

• 病気を予防して健幸に長生きしたい

• 忙しくてもできる簡単な良い習慣作りをしたい

• アーユルヴェーダを取り入れた生活をしたい

• 現代医学をアーユルヴェーダで解釈した話を聴きたい

• 西洋医学と伝統医学の智慧を組み合わせたより良いケアを知りたい

この講座を「全ての人が知るべきこと」のきっかけにしていただき、ご自身はもちろんのこと、身の回りの方のケアにお役立ていただきたいと思います。

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講　師：医師／医学博士　上馬塲和夫

NPO日本アーユルヴェーダ協会理事長、ハリウッド大学院大学客員教授、一般財団法人東方医療振興財団理事

講義内容：以下を各季節毎に講義いたします。
各季節3時間半（全4回で約14時間）の内容です。
※内容については変更となる場合がございますのでご了承ください。

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• アーユルヴェーダ理論

• アーユルヴェーダの生活養生法

• アーユルヴェーダの哲学

• アーユルヴェーダと医療・治療について詳しい解説

• 各季節に合わせた教材の使い方と解説

• 講座テキストのダウンロード

• 教材送付

 

▷春編内容（配信済）

• 基本概論（ドーシャ理論、プラクリティ・ヴィクリティ、グナ、アーマ、ディナチャリヤ等）

• リトゥチャリヤ「春編」

• プルシャールタ「ダルマ」

• 春に起きがちな不調の正体を現代医学と伝統医学の見地で解説（花粉症、むくみ、だるさ、メンタル不調、胃腸の不調、めまい、眠気/不眠、倦怠感、頭が重い）

• アヌタイラ（ナスヤ）の詳しい使い方と解説

• 教材送付：アヌタイラ（点鼻オイル）30ml 1本、アーユルヴェーダごはんレシピ

 

▷夏編：6月中旬配信予定

• 基本概論（トリグナ、サブドーシャ、スロータス、ダートゥ、ディナチャリヤ等）

• リトゥチャリヤ「夏編」

• アーユルヴェーダと医療比較（夏に起こりやすい疾患を中心に）

• 教材送付

 

▷秋編：9月中旬配信予定

• 基本概論（プラヴァーバ、アナパーナム、ディナチャリヤ等）

• リトゥチャリヤ「秋編」

• プルシャールタ「カーマ」

• アーユルヴェーダと医療比較（秋に起こりやすい疾患を中心に）

• 教材送付

 

▷冬編：11月中旬配信予定

• 基本概論（シャットクリヤカーラ、ディナチャリヤ）

• リトゥチャリヤ「冬編」

• プルシャールタ「モークシャ」

• アーユルヴェーダにおける死生観・生き方・在り方

• アーユルヴェーダと医療比較（冬に起こりやすい疾患を中心に）

• 教材送付

※各季節の予定は変更となる場合がございますのでご了承ください。