【コラム】

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『お天道様は見ている』

私が子どもの頃は「誰も見ていなくてもお天道様が見ているよ」という言葉をよく耳にしました。「食物を粗末にするとお天道様に申しわけない、目がつぶれるよ」と祖母が言っていた記憶もあります。

　「お天道様」って何なのでしょう？調べてみると、「おてんとうさま」または、「おてんとさま」と読むようです。私の祖母は「おてんとさん」でした(^^) 　そして、太陽という意味だけではなく、全てのいのちあるものを育むもっと偉大な力…【天地をつかさどり、すべてを見通す超自然の存在】のことを昔の日本人は『お天道様』と呼んでいたようです。

　私は時間にも『お天道様の時間』というものもあるように感じています。種を土に植えて芽が出るまでの時間、傷が癒えるまでの時間、原因が結果として還ってくるまでの時間はお天道様だけが知っている時間だと思います✨ 　祖母の言葉は「たとえ誰も見ていなくても、空の上の太陽はあなたの行動を見ているよ」「どんな時でも神様が見ているよ」という意味なのでしょう。

　「目がつぶれるよ」というのは【心の目】のこと…食べ物を粗末にすると『ありがとう』という感謝の気持ちがなくなり、心の目を失ってしまうということではないでしょうか 　そして、この言葉は善いことにも使われますね！誰も見ていなくてもお天道様が見ていると思えば、陰ながら努力や善い行いを積み重ねることもできると思います。

　つまり！「人が見ていない時」にどういう行いをするか…なのですね(^^)その「お天道様」を「自分自身」に置き換えて考えてみてください。誰が見ていなくても、自分の心はその行動をしっかり見ています。嘘をついても自分は本当のことを知っています。人の目がないところで善業や努力を重ねているのもしっかり知っています。

　そして…！結果として還ってくるのも自分自身だということも忘れてはいけませんね(^^) 　私たちは環境に流されやすいです。周りがやっていればあまり考えずに一緒にやってしまう事もありますね…「本当に良いのかな」と迷った時「お天道様が見ている」を思い出してみましょう。良心に従ってみましょう。良い心が良い行動を生み、良い行動が良い心を育んでいきます。その積み重ねが、未来の自分自身、そして社会や世界を作っていくのだと思っています。Akiko

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【Information】

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【イベント】

◎チャクラマスター講座LEVEL4　

講師 TAKAKO 　

5/8日（日）、22日（日）14:00～17:00

◎アーユルヴェーダ基礎講座 　

5/14日（土）13:00〜16:00 　

◎ホームアーユルヴェーディスト講座第8期第一回 　

「アーユルヴェーダとは何か」 　

5/19日（木）12:30～16:00

◎寺子屋シャーラ佐賀 あーゆる朝活　

テーマ『三心』 　

5/21日（土）6:00〜8:00

◎インド古典を読んで瞑想する会　

講師 TAKAKO 　

5/21日（土）15:00〜16:30

◎YOGAファスティング講座

　5/27日（金）～29日（日） 　

参加をご検討の方は必ず説明会へご参加ください。

　（説明会日程） 　

5/12日（木）20:45 　

5/14日（日）20:00 　

5/17日（火）16:00） 

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【スタジオクローズ】

◎5/28（木）

夜クラスのみ 　YOGAクラス休講

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【5月6月のテーマ】

『代謝アップで気分もアップ！身体も心もご機嫌に♪』

『五月晴れ』と言わるようにこれからの時期は気持ち良い時期になりますね！気温もぐんぐん上がり本格的は夏に向かっていきます。環境は暑くなりますが、身体は上手に熱を発散させたいですね！代謝をアップすれぱ熱が篭らず、夏の暑さからしっかりと身を守れます。『汗をかける身体作り』を目指しましょう！ ★クラスにご参加の際は着替えをお持ちになると良いですね♪

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【今月のアーサナ】

【パスチモッターナアーサナ】Paschimottanasana

両脚を伸ばして前屈するポーズです。骨盤を立て背骨を伸ばしたいので膝を曲げても大丈夫。身体の背面が伸び、全身の疲労回復に効果的です。副交感神経が優位になるリラックスポーズです。