コラム

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【魂の共鳴】

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7周年イベントにはたくさんの⽅々のご来場ありがとうございました.お祝いのお花やお⾔葉など、お気持ちもたくさん頂き、重ねて感謝申し上げます。これまでの周年イベントは、シタールのコンサートやお話会、ゲームやパーティーなどいろんなことを愉しんで参りましたが、今年は『アーユルヴェーダカフェ』を。アーユルヴェーダの智慧、スパイスやハーブをふんだんに使ったランチプレートとティーセットをご提供。おかげさまで好評をいただき、頑張った甲斐がありました。上⾺塲先⽣も登場！サットサンガで皆さまと交流を深めることもできました.今回は、講座『ハーブを極める』を積み重ね、その中で考案したメニューで実際にカフェができ、夢が実現できた特別な⼀⽇でもありました✨そして、⻑く抱いていた疑問が解けた瞬間でもありました。

それは…アーユルヴェーダの第⼀⼈者、医学博⼠の上⾺塲先⽣。雲の上のような存在の⽅がなぜ、こんな⼩さな無名なスタジオを相⼿にしてくださるのか…⁈ ということ。その答えがわかりました！それは『⼼の根っこ、あるいは魂レベルで響き合っていた

から✨』だったのです！先⽣と会話するたびに胸に響くものがある。説明しなくても芯の部分が理解できる。この感覚は不思議でした。これは、⽴場も年齢も超えた魂の響き合いの感覚と⾔っても良いのかもしれません。観ているものや意識の⽅向が同じなのです。きっと上⾺塲先⽣は、それにお気づきだったのですね✨

『前の⽣で⼀緒に修⾏をしていたのかもしれませんね』と仰ったのは冗談ではなかった(^^)

やりたいこと…その理想や求めているもの、夢…『後世に遺せるものを形にしたい！』と願い、動き始めています。OMAには魂が共鳴した⼈が集まっています。スタッフも会員の皆さまも…⽬と⽬で通じ合う家族です.これからのOMAはもっともっと進化しますよ！発展しますよ✨ぜひぜひ、⾒守ってください！そしてココ！という時には参加してお⼒を貸してくださいね❣響き合う魂の家族たち✨待っています.

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【Information】

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【イベント】

◎YouTube10⽉の過ごし⽅公開

10⽉1⽇（⽇）

◎YOGAファスティング講座

10⽉6⽇（⾦）∼8⽇（⽇）

◎アーユルヴェーダ基礎講座

10⽉9⽇（⽉・祝）10:00∼13:30

◎はじめてのアーユルヴェーダWORKSHOP

10⽉15⽇（⽇）21:30∼22:00

◎ホームアーユルヴェーディト講座②

10⽉15⽇（⽇）13:00∼16:00

◎⽉YOGA・⼆夜講座

18:00∼20:30

新⽉ 10⽉14⽇（⼟）

満⽉ 10⽉28⽇（⼟）

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【クラスクローズ】

7⽇（⼟）、8⽇（⽇）

9⽇（⽉）、31⽇（⽕）

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【5週⽬オープン】

10⽉29⽇（⽇）

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【今月のテーマ】

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⼤地に根ざす…安定した⼟台を作ろう♪

暑さと寒さがランダムにやってきて、⼼⾝のバランスが崩れやすい時期。こんな時は、リラックスが必要✨なのですが、そのためにはベースとなる⼟台の安定が⽋かせません。しっかりと⼤地に根を張るように下半⾝を鍛えていきましょう。⾝体の安定は⼼にも影響しますよ！

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【今月のアーサナ】

プレイン

⾶⾏機のポーズ

両腕を左右に広げるバランスポーズです。シーラングシュタアーサナから後ろ膝をついて、前膝下をくぐって腕を横に伸ばします。反対の腕も横に伸ばし、視線を正⾯に向けます。最後に膝を伸ばしバランスを取ります。