OMAのアーユルヴェーダカウンセリングでは、『アーユルヴェーダの体質診断』を行い

ご自身の体質・エネルギーバランスや現在の状況をチェックします
 
ご自身にとって良い食べ物・ライフスタイル、避けるべき食べ物

気をつける過ごし方、なりやすい疾患、思考の傾向などを知ることができます

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個々に合わせ、アーユルヴェーダの智慧を使ってどうしたらより良くなれるのか
セルフケアの実践法、食事、過ごし方、ハーブ&スパイスの使い方などを

アドバイスさせていただきます

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カウンセリングは、『なりたい自分になるための作戦会議』

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実践するのはあくまでもご自身です

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取り組みやすく、継続できるように一緒に考えていきます

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カウンセリングを通して、自分を振り返る機会とし

自分らしい自分でいられるようお手伝いをさせていただきます